KVALIFIKÁCIE
Osobný tréner I. stupňa (SAKFST)
Fyziotréner - A
Diagnostika svalového systému I.
Výživa v športe - Nutris
Back to the Core
MPA - movement performance assessment
Hamstring ...
Kde a ako so mnou trénovať?
Ak máte záujem o tréningy so mnou, máte niekoľko možností. Ako osobný tréner pracujem vo fitnesscentrách: Cityfitness na Mliekárenskej (Bratislava Ružinov) a na Rusovs...
Som certifikovaný fitness tréner a milovník športu. Vo všetkom čo robím sa snažím byť lepším. Takýto prístup uplatňujem aj u mojich klientov. Pracujeme na sile, výkonnosti, postave, strave a denno den...
Ahoj som Tomáš 🤙
UKÁŽEM TI, AKO SA BAVIŤ POHYBOM A ŽIŤ ZDRAVŠIE. JEDNODUCHO, DLHODOBO, V BEŽNOM ŽIVOTE.
Online coaching
Individuálny prístup, nastavenie stravy a tréningu, komunikácia podľa Tvo...
Moje meno je Filip a venujem sa Trénerstvu a Online Coachingu.
Ponúkam osobný tréning pod mojím vedením v Nitre so zameraním na budovanie svalovej hmoty/redukciu hmotnosti alebo spevnenie postavy.
...
Som osobný tréner a fyziotréner Bc. Ondrej Rakyta, trénujem v GolemClub Aupark Žilina a venujem sa osobným tréningom, fyziotréningom a fitness tréningom na zlepšenie postavy.
Ako trénovať kvalitne...
Trénerstvu sa venujem 4 roky a som mladá krv, ktorá chce niečo zmeniť a oživiť. Moje tréningy sa líšia od tréningov ostatných trénerov, a preto moji klienti napredujú tým správnym smerom. Trénerstvo j...
Trénuj so mnou - uprednostňuješ individuálny prístup, alebo máš problém vyžadujúci špecifickú pozornosť? Chceš zmenu a nevieš ako na to? Rada by si pokročila, ale tvoj tréning stagnuje?
Osobný tréni...
Som fitness tréner s viac ako 10 ročnou odbornou praxou. Špecializujem sa na osobné tréningy v súkromnej posilňovni v Jaslovských Bohuniciach (10 km od Trnavy).
Som majiteľom a prevádzkovateľom e-s...
Väčšina ľudí, ktorá so športom začína, nevie ako správne cvičiť a dosiahnuť želaný výsledok. Niektorí cvičia len podľa videí na internete, iní skúšajú rôzne cviky na strojoch vo fitness centre. Často ...
Využite svoj potenciál a dajte svojmu telu nový rozmer
V športe sa riadim heslom: „Všetko je možné, dokázať nemožné je len o niečo dlhšie."
Prečo trénovať so mnou?
-Na mojich hodinách z vás dos...
Najčastejším problémom ľudí rozhodnutých zmeniť svoje telo alebo jednoducho získať kondíciu je odborná nevedomosť.
Máte nadváhu a neviete sa jej zbaviť?
Máte nesprávne stravovacie návyky?
Páčia s...
Chceš zmeniť svoj životný štýl? Máš nadváhu alebo zlé stravovacie návyky? Alebo chceš mať svalnaté a vyšportované telo?
Urob správny krok vpred a začni trénovať už dnes. Cvič bezpečne pod dohľadom ...
Sme tím osobných trénerov zostavený z absolventov a študentov fakulty športu so špecializáciou FITNESS, ktorí sa pravidelne vzdelávajú a zúčastňujú školení v oblastí pohybu a zdravej výživy.
Jedným...
Či už ide o väcšiu silu, rýchleší pohyb alebo dlhšiu výdrž - študie dokazujú účinnosť EMS tréningu s Miha bodytec
S cieľom kompenzovať nedostatok pohybu a často sedavé činnosti je v súčasnosti dôle...
Od ostatných v mojom odbore sa odlišujem tým, že ponúknem klientovi rôzne (a všetky správne) cesty, ako sa dopracovať k jeho cieľom v sile či výžive. Následne si on sám vyberie, ktorou cestou vykročí ...