SOWA GYM
SOWA (Slovak Outdoor Workout Academy) vznikla pre to, aby sme vybudovali komunitu ľudí, ktorí chcú trénovať vonku, pod dozorom trénera, s rovnako naladenými ľuďmi. S ľuďmi, ktorí veria, že intenzívny bodyweight tréning je maximálne efektívny a že v dnešnej komfortnej dobe je lepšie chodievať cielene mimo svoju zónu komfortu ako vyhľadávať pohodlné indoorové posilňovne (zvlášť ak sedíš v kancelárií od rána do večera).
Začali sme skromne v roku 2017 na Slávií Agrofert s outdoor tréningami, no keď sme videli, ako naša komunita rastie, rozhodli sme sa vytvoriť vlastný SOWA gym, ktorý je dnes už realitou :).
Skupinové tréningy sú každý deň od pondelka do piatku vždy 6:30, 7:30, 18:00 a 19:00. Tréning je zameraný na rozvoj relatívnej sily, všestrannosti a kondície. Trvá 60min a je pod vedením jedného zo SOWA trénerov. Všetko o našich tréningoch, včítane rozvrhu a možností členstva nájdeš v sekcií tréningy.
Okrem skupinových tréningov si môžeš prísť zatrénovať aj s jedným z našich trénerov na individuálnom tréningu, stačí ho alebo ju kontaktovať individuálne a dohodnúť sa, cena za 1 individuálny tréning v trvaní 60min je 25€, v cene je už zarátané aj vstupné do gymu a v prípade, že nemáš vyhliadnutého trénera, tak nás prosím iba kontaktuj, napíš nám v aké časy by si chcel/a trénovať a my sa ti ozveme, či máme voľné kapacity. Všeobecne ale u nás platí, že časy od 6:30 do 8:30 ráno a od 18:00 do 20:00 večer sú venované skupinovým tréningom a priestor na individuálny tréning je zatiaľ v čase od 8:30 ráno do 18:00 večer.
Meno: | SOWA GYM |
Email: | |
Telefón: | |
Link: | |
Lokalita: | Bratislava-Nové Mesto 83104 |
Videní: | 2 |
Cena Cena dohodou € |